니킥
Knee Kick, 무릎차기
타격기 중 순위를 다투는 강력한 타격기. 인체에서 단단하기로 수위를 다투는 부분으로 가격하기 때문에 그곳, 복부, 가슴, 머리 등에 잘못 맞으면 한 방에 사망할 수 있을 정도로 살상력이 매우 높다. 무에타이에서 주로 쓰이는 기술로 유명하며 실제로 무에타이에서는 니킥이 20가지의 종류로 세분화 되어 있을 정도로 매우 발달되어 있다.
타격시 무릎 중앙 부분으로 때리면 부상의 위험이 있다 알려져 있지만 사실 슬개골(kneecap)로 치지 않으면 오히려 더 크게 다칠 뿐이다. 단련은 자신의 몸을 갈아 성취하는 것이고, 단련법이란 것은 그 연마과정에서 일어나는 인체의 손상을 최소화하는 것 뿐이다. 무릎차기로 인해 다치는 이유는 다리를 제대로 접지 않는 경우가 많다. 허벅지와 정강이가 45도 안쪽으로 접혀 줘야 슬개골이 다리뼈에 밀착되고, 그로 인해 구조적 안전성이 올라간다.
뛰면서 점프하고 무릎을 앞으로 해서 활강하는 플라잉 니킥 (플라잉 니)은 더욱 위력이 올라간다. 물론 그런 만큼 다칠 확률도 더욱 높아지니 바닥이나 벽에 할 생각은 말자.
리치가 짧기에 상체를 뒤로 눕히고 가드를 감싸는 요령 없이는 카운터를 맞기 쉬운 기술이다. 빰을 잡은 뒤 치는 것이 표준 전략인 이유는 다른 기술들에 비해서 빈틈이 크기 때문이다.
타격기 중 순위를 다투는 강력한 타격기. 인체에서 단단하기로 수위를 다투는 부분으로 가격하기 때문에 그곳, 복부, 가슴, 머리 등에 잘못 맞으면 한 방에 사망할 수 있을 정도로 살상력이 매우 높다. 무에타이에서 주로 쓰이는 기술로 유명하며 실제로 무에타이에서는 니킥이 20가지의 종류로 세분화 되어 있을 정도로 매우 발달되어 있다.
타격시 무릎 중앙 부분으로 때리면 부상의 위험이 있다 알려져 있지만 사실 슬개골(kneecap)로 치지 않으면 오히려 더 크게 다칠 뿐이다. 단련은 자신의 몸을 갈아 성취하는 것이고, 단련법이란 것은 그 연마과정에서 일어나는 인체의 손상을 최소화하는 것 뿐이다. 무릎차기로 인해 다치는 이유는 다리를 제대로 접지 않는 경우가 많다. 허벅지와 정강이가 45도 안쪽으로 접혀 줘야 슬개골이 다리뼈에 밀착되고, 그로 인해 구조적 안전성이 올라간다.
뛰면서 점프하고 무릎을 앞으로 해서 활강하는 플라잉 니킥 (플라잉 니)은 더욱 위력이 올라간다. 물론 그런 만큼 다칠 확률도 더욱 높아지니 바닥이나 벽에 할 생각은 말자.
리치가 짧기에 상체를 뒤로 눕히고 가드를 감싸는 요령 없이는 카운터를 맞기 쉬운 기술이다. 빰을 잡은 뒤 치는 것이 표준 전략인 이유는 다른 기술들에 비해서 빈틈이 크기 때문이다.