루틴
1. 영단어 routine
1. 일상, 틀에 박힌 일
2. 특정 작업을 실행하기 위한 일련된 명령
1.1. 스포츠에서
스포츠에서는 선수가 최상의 컨디션을 발휘하기 위해 하는 동작이나 절차를 뜻한다. 보통 선수 한명 한명의 행동이 부각되는 테니스와 같은 개인전 스포츠 혹은 야구에서 부각이 많이 되는 편이다. 크게 두가지 루틴으로 구별 된다. 하나는 몸의 컨디션을 일정 상태로 유지하기 위한 경우다. 가장 대표적으로는 식단이다. 운동선수들에게 식단은 굉장히 중요하기 때문에 경기 기준으로 특정한 식단을 챙겨먹는 선수들이 있다. 대표적으로 스즈키 이치로가 카레를 먹는 것이 있다. 두번째는 일종의 습관이나 징크스. 루틴이 직접적으로 경기에 미치는 영향은 전혀 없으나, 심리적 요인에 기댄것이 많다. 우리나라에서 이런 징크스로 가장 유명한 선수가 박한이다. 박한이 특유의 타격동작 전의 루틴은 길기로 유명하다.
1.1.1. 예시
- 류현진: 등판 전날엔 아내가 만들어준 감자탕을 꼭 먹는다고 한다. 등판 후에는 목욕탕 사우나에서 섭씨 52도에 맞추어 30분동안 다리를 꼬고 앉아 있으며 냉탕 온도를 7도로 맞추어 목욕을 한다고 한다.
- 박한이: 이른바 킁킁이로 불렸던 모자 냄새 맡는 모습 등이 대표적인 루틴이다.
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- 박민우: 필드에 신발로 불교를 상징하는 만자 만(卍) 그리기도 한다. 또 어떤 음식을 먹고 경기가 잘 풀리면 그 음식을 또 먹고, 경기 중 타석 박스에 들어서면 돌멩이를 치우고 땅을 평평하게 한다고 한다. 또한 경기가 있는 날에는 꼭 집에서 큰 일을 보고 나온다고 한다.
- 박정태: 특유의 한 팔로 배트를 드는 폼
- 스즈키 이치로: 미국 진출 후 홈경기에서는 아침 겸 점심으로 무조건 아내가 만들어준 카레만 먹었다고 한다.
- 정훈: 배팅 전 오른손을 쭉 내미는 루틴이 있다.
- 프레스턴 터커: 배트를 맨손으로 쥐는데, 쥐기 전에 손에 흙을 묻히는 루틴이 있다.
- : 하도 투구를 시작할 때 폭투나 볼넷으로 주자를 출루시켜놓곤 해서 팬들 사이에서 출루가 루틴이라고 놀림받는다. 그러면서도 피안타율이 낮고 삼진률이 높아서 2020년 기아에서는 주요 구원투수로 활약한다.
- 김재희: 게임 플레이 중 ESC, TAB, Z키를 계속 누르는 루틴이 있다.
- 손흥민: 필드 위로 입장할 때 터치라인을 오른발로 밟고, 그 상태로 깽깽이 걸음을 한번 하면서 들어오는 루틴이 있다.
1.1.2. 대중매체에서의 루틴
* 카구야 님은 고백받고 싶어 ~천재들의 연애 두뇌전~ - 시노미야 카구야:오른손을 왼쪽 뺨에 가져다 댄다.
2. 화학물질 rutin
연한 노란색의 바늘 모양 결정의 플라보놀 배당체의 한 종류이다. 뇌출혈·방사선 장애·출혈성 질병 예방에 쓰인다