스내치

 

1. 영화
2. 웨이트 트레이닝의 일종


1. 영화



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가이 리치 감독의 2000년영화. 리치 감독의 두 번째 작품이며 이 작품 전후로도 꾸준히 일관된 범죄 영화들을 만들고 있다. 리볼버(영화), 로큰롤러 등등...
전형적인 리치 스타일의 영화로, 여러 등장인물들이 소동에 휘말려 서로 죽이거나 죽거나 하면서 정신없이 진행된다. 기본적인 사건은 앤트워프에서 훔친 커다란 다이아몬드에 얽혀있다. 그러나 불법 복싱 프로모터, 흑인 3인조 강도, 집시 복서 등 다양한 등장인물들은 후반부까지 접점도 없고 만나지도 않으며 각자의 사건이 전개되는데, 후반부의 교통사고 씬으로 이들을 한데 묶어버리는 연출이 일품이다.
사실 감독의 전작인 록 스탁 앤 투 스모킹 배럴즈와 거의 구성이 비슷하다. 유명 배우들을 끌어들여 리메이크한 것이나 다름없을 정도다... 제이슨 스타뎀은 전작 록 스탁 앤 투 스모킹 배럴즈에서 주인공 역으로 연기를 시작했고, 본작에서도 주인공 포지션(겸 내레이션)을 맡으면서 할리우드 진출의 포석을 닦게 된다.
영국 감독이라 배경의 주무대가 영국이며, 유일한 미국인 캐릭터 아비가 영국의 생지옥을 경험[1]하고 영국을 까대는 게 인상적이다. 점프컷을 이용해 아주 간략하게 만들어낸 미국과 영국을 오고가는 장면은 이 영화의 백미중 하나.
브래드 피트, 베네치오 델 토로 같은 짱짱한 배우들도 등장한다. 피트가 아이리쉬 집시[2] 미키역을 맡았는데, 도저히 알아들을 수 없는 아일랜드 사투리는 이 영화의 백미. 이 영화를 깠던 평론가조차도 브래드 피트의 연기만은 칭찬했을 정도였다.[3]
게임 "갱스 오브 런던"[4]에서 일부가 패러디되었다.
락밴드 오아시스의 노래인 Fuckin' In The Bushes가 사용됐다.

2. 웨이트 트레이닝의 일종



77kg 체급의 인상세계신기록을 가진 중국의 역도 선수 Lü Xiaojun(吕小军)의 인상
Snatch, 역도의 인상에 해당된다.
땅에 놓인 역기를 두팔을 뻗어 바로 머리 위로 들어올리는 동작이며, 보통 데드리프트용상의 그립보다는 조금 넓게 잡는다. 그립이 넓을수록 들어야하는 거리는 짧아져서 유리해질지 모르지만, 그만큼 어깨관절의 유연성과 광배근의 힘이 필요하다.*
수행을 하기 위해선 절대적으로 전문가의 지도가 필요하다, 가벼운 무게로 하면 괜찮겠지 라고 생각할지 모르지만, 특히나 역도 중에서 인상은 회전근개의 부담이 매우 많이 든다.
스내치(인상)는 선 바를 넓게 잡아서 자세를 잡은뒤 무릎근처까지 들어올린다, 보통 여기까지를 퍼스트 풀이라고도 한다.
그리고 세컨풀이라고 하여, 허벅지에서 폭발적인 스피드로 바를 위로 올리는데, 위에 첨부한 사진에서 맨 오른쪽 위, 그리고 두번째줄 두번째 까지의 동작이다.[5]
만약 가벼운 무게라면 이미 세컨풀 구간에서 머리위로 번쩍 들어올려지겠지만, 무거운 무게라면, 위의 사진과 같이 바벨 안으로 들어가는것처럼동작이 나오면서 어깨로 받치게 된다.[6][7] 이후 양발과 바벨을 동일선상으로 만들고, 몸통을 수평으로 평행하게 만들면 인상 동작은 완성된다.[8]

[1] 떠나기 전부터 fish, chips, a cup of tea, bad food, worse weather, Mary f***ing Poppins를 줄줄 늘어놓을 정도로 다른 의미로서의 생지옥은 이미 우려하고 있었다(..)[2] Irish Travelers라고 하며 아일랜드 대기근으로 인해 고향을 버리고 유랑민 생활을 하는 집단이다. 영화에선 주로 Pikey란 멸칭으로 불린다.[3] 97년 작 The Devil's Own 에서 아일랜드 출신 테러리스트를 연기하면서 아일랜드 억양을 배웠기 때문에 이런 연기가 가능했다. 97년에는 연기는 잘했지만, 아일랜드 억양이 뭔가 어색하단 혹평을 들었는데, 3년 만에 장족의 발전을 보여준 것.[4] GTA 아류작 소리를 듣는 "겟어웨이" 시리즈의 일부이다.[5] 이 동작을 수행하다가 배꼽 아래의 부분에 충격과 진동으로 통증이 오기도 한다.[6] 만약 이때 선수의 머리가 바벨에 닿게되면 실격처리 된다.[7] 어깨를 받치는 동작을 하고난 이후 팔꿈치가 굽혀졌다가 펴졌을때에는 경고를 받는다.[8] 심판의 지시없이 바벨을 떨어트리거나, 뒤로 떨어트리면 무효처리된다. 실제로 봉이 뒤로 넘어가서 실패 판정을 받는경우가 있다.